Muy poquitos ingredientes, y además muy comunes, para un aperitivo tradicional y muy sencillo de preparar. ¿Te animas a hacerlos para la próxima reunión de amigos?

Esta receta tan tradicional española resulta bastante económica, se prepara rápido y tiene mucho sabor. Resulta incluso una opción perfecta como plato único, equilibrado y nutritivo.

Esta receta se pueden preparar como primer plato, pero también para acompañar un pollo asado, filetes a la plancha, lomo adobado e incluso algún pescado.

Una cena a la luz de las velas con un plato rápido de preparar, sanísimo y ligeramente afrodisíaco con muy pocos ingredientes pero que saben a gloria.

Estas originales patatas acompañan muy bien cualquier tipo de carne, tanto asados como escalopes, filetes a la plancha o unas simples lonchas de jamón de york.

Muy "hot" o suavecito, esta forma de preparar unas pechugas de pollo o de pavo es deliciosa y queda de lujo si se acompaña de arroz salvaje. ¿Los anacardos? ¡Imprescindibles!

Para que estén de verdad como para chuparse los dedos es conveniente que todos los ingredientes se encuentren a temperatura ambiente.

Sanos brotes verdes con bonito en aceite, gajos finos de manzana y otras delicias coronadas por rodajas de queso de cabra para un plato delicioso en cualquier época del año.

La masa para las hamburguesas ya se salen de lo normal. Si además, después de freírlas las mete al horno con piña, guindas y queso, quedan de lujo.

Se puede prepara de esta forma tan sencilla y rápida cualquier tipo de pasta pero siempre le lucirá más y sabrá mejor si se decide a utilizar espaguetis o tallarines frescos.

Con este zumo de cítricos y zanahorias no sólo se nutre al cuerpo con vitamina A y C que refuerzan los sistemas de defensa sino que además le ayudas a mantener el buen color.

Esta receta está calculada como primer plato o aperitivo para cuatro personas o como principal acompañado de una fuente de arroz blanco, para dos personas.

Unos higos que llamarán la atención de sus comensales. Maduros y rellenos con una deliciosa mezcla de queso de cabra y sirope realizado con miel y tomillo. Se sirve con pan recién horneado.

Con melón y jamón y otros ricos ingredientes como el queso tipo Philadelphia se preparan unos bocadillos riquísimos y que son realmente originales para la excursión, la playa o la piscina.

Una receta muy mediterránea, en concreto balear, económica en tiempos de crisis pero ante todo muy sabrosa y del gusto de toda la familia.

La sopa de melón con jamón se prepara en un momento y queda extraordinaria si el jamón se corta en virutas muy finas, aunque hay quien lo prefiere en taquitos.

Un plato basado en la rica salsa de la cocina italiana que combina también con huevos cocidos, para cualquier tipo de pasta larga o corta y para acompañar arroz blanco.

Una ensalada diferente y nutritiva que lleva además de hidratos de carbono unas verduras llenas de color que le dan un colorido que entra por la vista además de por el estómago.

Hay que cocer la pasta al dente ya que se seguirá haciendo después en el horno, mezclada con la rica salsa de carne y verdura y el queso. Y no se olvide del toquecito picante. ​​​​​​​

Una receta riquísima y original para tomar en plan aperitivo o como acompañamiento. Se prepara sin ninguna dificultad y a un precio muy módico.

Este plato de pescado no sale excesivamente caro si se prepara con lomos de merluza congelada. De todos modos merece la pena probar a hacerlo algún día especial con mero.

La preparación de este plato no es difícil y el tiempo es de unos 45 minutos al margen de lo que las chirlas deben de permanecer en agua para soltar la arenilla.

Hay restaurantes que tienen la costumbre de "interrumpir" el menú con un sorbete de limón, cava, mandarina, etc, para cambiar de sabor entre los platos; pero también puede servirse como postre.

El ácido del zumo de lima suaviza un poco el sabor de la cebolla roja, dos ingredientes fundamentales en este plato apto también para los que están a dieta.

Enrollados o doblados en triángulos, decorados con nata o simplemente espolvoreados con un poco de azúcar glacé, los crepes están riquísimos. Con nuestro relleno se convierten en un lujo.

Con pepinillos y mostaza, estas chuletas están riquísimas acompañadas de un patata asada y un buen plato de ensalada. Sólo hay que procurar que la carne no se haga demasiado y quede reseca.